Sejak seminggu lebih balik ke poli ni entah kenapa cara pemakanan aku betul tak betul je..
Sarapan dengan roti 2 keping, milo secawan. Malam pulak makan nestum dengan secawan white coffee. Besok paginya dgn roti lagi lepas habis kelas terus tak makan sampai malam. Bancuh white coffee, mkn biskut dgn benda2 merapu je yg ada dlm locker tu...ngee~ Pastu mula kena gastrik, baru reti nak cari nasi. Tu pun lama duduk kat kafe tu tengok makanan utk dimakan, satu pun aku tak ada selera sbnarnya. So aku amek jgklah, gastrik tu sakit gilaa weh, mcm nk pecah perut rasanya. Aku makan jgk la nasi separuh ngan kuah sardin, letak sambal kentang...nah, rm1.70... sampai bilik, tidur dulu...sedar2 dah petang. So dekat magrib jgk la baru nak makan, tu pun sambil menahan gastrik! huhu.
Esok nya memang taubat aku dari tak makan, lambat sket makan je perut dah mula sakit. Aku makan la burger...tak sampai 2 jam camtu cam nak kena gastrik balik. Tahan je lah, aku tidur. Petang baru makan nasi.lala.
Sampai satu hari ni, seharian tak makan. Nak study dah shaking n lemah gila. Rasa macam nak pitam pun ada...cepat2 pergi kafe. Nasi goreng kosong pun jadilah, cam lahap aku makan. Lapar gilaa! Bersyukur ada makanan, nasi goreng kosong yg masak main2 tu pun aku boleh habiskan sbb tersangat lapar dan lemah..huh. dah makan tu baru ada energy sket nak sambung study sampai 2 malam tak tidur~
Semalam pagi2 exam, jamah sebungkus roti coklat. Petang makan mee goreng je. Mee goreng kosong, tetap sedap.... Tiba2 teringat makanan kat umah~ :(
Hari ni lg lah.....nk tahu aku mkn apa?
macam biasa....
![]() |
Milo secawan (breakfast) |
Secawan Horlick (dinner-10pm) |
Sebungkus ikan bilis bun (dinner) |
Ok tu je..:)
Belajar nutrition & food health, tapi healthy life mcm ni...hee...sihat kan..~
Ok lah ni dari tak makan langsung.
Ada sebab kenapa cara pemakanan aku sejak akhir2 ni camni,
tapi sila jgn tanya kenapa :)
okbai.
Wasalam.
No comments:
Post a Comment